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秋季如何防范儿童哮喘?

2011-10-09新浪
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核心提示:秋季,为预防儿童哮喘,父母应注意天气变化,及时给小儿增减衣服;室内注意通风透光;尽量不去人多拥挤的公共场所;饮食要清淡,保证定时定量及营养丰富。

  自立秋以来,过敏性鼻炎哮喘病例不断攀升。秋季是果实成熟的季节,空气中会漂浮大量花粉、植物种子,尘螨也更容易在秋季传播和繁殖,加上秋冬季的气压通常比较低,使各种过敏原如花粉、霉菌、细菌、灰尘及工业性刺激物等更容易在低处散落,侵袭人体导致过敏。

  另,秋季气温下降,可引起呼吸道黏膜血管收缩,局部抵抗力降低,细菌、病毒容易乘虚而入,直接诱发哮喘,又可以破坏紧密相连的上皮细胞,使其增宽,外界其他过敏源则乘虚而入,诱发哮喘。因而每当冷空气来临,就会形成一个哮喘病发作高峰,因此应小防范哮喘。

  秋季,为预防哮喘,应注意以下事项:

  1、注意天气变化,预防感冒。根据气候的变化,及时给小儿增减衣服,不宜过分“捂”或“晾”,比成人多一件单衣即可,夜间盖好被子,防止受凉感冒。

  2、居室环境要清洁、温暖。室内注意通风透光,被褥及衣物注意勤洗勤晒,避免尘螨及霉菌滋生。

  3、尽量不去人多拥挤的公共场所;遇到风沙及扬尘天气,应尽量避免外出活动;对于花粉及植物过敏者,外出时可戴口罩,尽量避免在花园或植物园中过多地逗留。

  4、尽量避免使用杀虫剂、消毒剂及蚊香等物品,尽量不要在居室中饲养宠物。

  5、生活要有规律,饮食要清淡,保证定时定量及营养丰富,多吃新鲜水果及蔬菜,尽量不吃或少吃鱼、虾、蟹等海产品。

(责任编辑:严毓芳)

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