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非常好的慢性支气管炎保健方

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核心提示:慢性支气管炎较难治愈,常易复发。因此,本病在未发作时,以扶正气为主。发病时则以攻邪为主。急则治其标,缓则治其本。饮食治疗也应遵循此原则。

  患者在起病前多数有急性支气管炎、流感或肺炎等急性呼吸道感染史。由于迁延不愈反复发作而导致本病。患者常在寒冷季节发病,出现咳嗽咯痰。尤以晨起最为显著。痰为白色粘液泡沫状,有时稠粘不易咳出。有些过敏体质患者在慢性支气管炎(慢支)发作时常伴有喘息哮鸣音,称为喘息型慢支;而无喘息者即称为单纯型慢支以及老年型慢性支气管炎(老慢支)。

  慢性支气管炎较难治愈,常易复发。因此,本病在未发作时,以扶正气为主。发病时则以攻邪为主。急则治其标,缓则治其本。饮食治疗也应遵循此原则。

  1.预防发作

  (1)为预防慢支复发,可在每年临冬前开始服用紫河车粉,每天3-6g,饭后服用。若为喘息型慢支,也可以用核桃肉与生同服的方法加以预防。

  (2)灵芝治疗慢支也有较为理想的疗效,绝大多数患者在服药1-2周后显示出效果。灵芝可发酵制成灵芝液,也可制成浓度20%的灵芝酊。每天用量相当于生药6g。也可以用灵芝20g,连续煎服三天,后二天即用第一天的残渣。由于灵芝还能治神经衰弱失眠消化不良,故服用灵芝后,多数患者均有不同程度的食欲增加、睡眠好转,从而使体力增强。

  (3)四仁鸡子粥可治疗慢支,用白果仁、甜杏仁各一份,胡桃仁、花生仁各二份,共研末后拌匀,每天清晨取20g,加鸡蛋40g,煮成300ml服下,连服六个月。对缓解咳喘有良好效果。

  2.止咳化痰

  治标多用治热咳或肺热,故食疗亦多用清热之法。

  (1)青果与生萝卜煎汤,被称为青龙白虎汤。

  (2)或用雪羹汤,是用陈海蜇120g,以开水洗去盐味,加鲜荸荠200g煎汤,经常饮服。可用于治疗肺热咳嗽。

  ①菜类:止咳可用菜类,如茼蒿菜,自古已作药用。鲜茼篙90g,水煎去渣,加冰糖适量溶解后,分二次饮服、治热咳痰浓。佛耳草、鱼腥草等都可选用,每味以30-60g水煎服治热咳。鱼腥草在有些地区作为野菜食用;含挥发油,具有较强的清热消炎作用,从中提取的有效成分有祛痰镇咳的作用。佛耳草也有类似的作用,每天可服用60g,可浓缩为糖浆。

  ②植物种子:化痰方选中常用果实的子,如萝卜子、白芥子、菠菜子、冬瓜子、白茄子、枇杷核等都有化痰作用。选用2-3味,分别以小火炒黄,研成细末吞服,每味每天量不超过6g为宜。煎汤服用也可,每味可用至10g,枇杷核宜煎服。

  ③植物果实:有些果实可治疗老慢支的咳喘,如用松果250g,洗净切碎,加水2000ml,煎至400m1,两天服完,每天二次,饭后服。

  广西罗汉果,性味甘凉,有清热解暑,润肺止咳的功效,用量9一15g,煎服。某些果皮也可治咳喘,如用袖子一只取皮,削去内层白髓,切碎后放于有盖碗中,加适量饴糖或蜂蜜,隔水蒸至烂熟,每天早晚各以15ml,或冲入少许热黄油内服。均可治湿痰咳嗽气喘

  ④植物藤茎南瓜藤汁也有治疗慢支的效果。是在秋季南瓜败蓬,即不再生长南瓜时,离根60cm处剪断,把南瓜藤茎插入干净的玻璃瓶中,让茎中汁液流入瓶内,从傍晚起到第二天早晨可收取自然汁750m1左右,隔水蒸过,每服30-50m1,每天二次。

  另有以三瓜汁治疗气管炎有效,方法是于丝瓜、冬瓜、南瓜之根茎离土100cm处剪断,分别插于洁净空瓶,务使液汁滴尽,然后各取700m1,混合置于容器内,另取甘草、前胡各30g,大蒜15g、生石膏90g,用纱布包裹,置瓜汁内,均入蒸笼隔水蒸过,每次服50m1,早晚各服一次。适宜于清肺热,对老慢支属于阳虚者不宜。

  3.饮食宜忌

  急性发作多系外邪所引起,不能过早滋腻补养,否则易于留邪,或抑制机体正常祛痰能力,反使得咳痰不畅。“新病咳嗽由外邪入肺,肺为娇脏,一时误投,即能受害;若用熟地、麦冬、葵肉、五味子等药补住外邪,必致咯血失音,喘息寒热。”故急性支气管炎或慢支急性发作期切忌用补性食物,如白木耳、川贝梨等。如用萝卜糖水,经常饮服,有止咳化痰的功效。

(实习编辑:邝丽琼)

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