饮食不当容易引起呼吸道疾病

　　夏季到来，人们的日常饮食更趋多样化。专家提示，饮食不当可能导致呼吸病发病，因此夏季饮食尤其应“有所顾忌”。

　　专家介绍，饮食不当致呼吸病发病主要有以下三种情况：当人有内热，尤其是外感风热之时，骤然进食凉性水果、饮料(梨、葡萄类)等，将造成咽喉与食管部位寒热互结、瘙痒不止，导致咳嗽，炎症向下发展形成急性支气管炎;肺气不健者喜欢吃甜甘肥腻之物，导致痰多胸闷;过敏体质的人进食海鲜或其他过敏的食物或药物后，也可导致哮喘突然发作。

　　除饮食外，中医认为，吸烟、恼怒忧思、过度劳倦等因素都是呼吸病发病的“催化剂”。

　　专家表示，吸烟者所吸之烟为浊气，长期吸烟者比不吸烟者患感冒、支气管炎、支气管哮喘的几率明显要高，被动吸入烟毒也会深受其害。

　　此外，过敏体质的人闻到烹调、油漆等“异味”时，可能会导致胸闷气喘和呼吸困难。情志刺激，尤其是恼怒忧思，往往会造成支气管哮喘的突发或加重。过度疲劳可损伤人的正气，多会造成感冒、支气管炎和支气管哮喘的首次发病。

（实习编辑：邝丽琼）

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