核心提示:在生活当中,感冒是人们经常会患有的疾病
在生活当中,感冒是人们经常会患有的疾病。如果平时不注意保暖,睡觉的时候踢被子,天气温差变化比较大,那么都是容易感冒的。如果发现自己感冒了,首先要进行护理,而不是吃药。否则身体产生了抗药性,以后吃药也没什么效果了。那么感冒喝盐水是对的吗?
1、喝盐水并不能治疗感冒。 盐开水就是食盐加白开水,从成分上来说没有任何的治病成分,因此,直接喝盐开水是没有治感冒的作用,但是盐开水温热,喝后能帮助清除体内的寒气,有温暖身体、辅助治疗感冒的作用,效果不大。 感冒之后喝盐开水对感冒有一定的辅助治疗作用,并且由于盐开水的渗透压较高,有一定的杀菌作用,因此,感冒时喝盐开水还能帮助清除上消化道菌类,消除感冒引起的口臭等效果理想。
2、感冒之后喝白开水最好, 尤其是风寒感冒,皮肤毛细血管多鼻塞,寒气散出缓慢,多喝白开水能促进寒气散出,而风热感冒身体比较热,容易出汗,这时候在白开水中可适当的添加食盐,但不宜过量,以免浓度过高,出现水肿。
3、感冒以后喝红糖姜枣汤是很有好处的,红糖30克,鲜姜15克,红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻、恶阴等。
4、丝瓜粥,丝瓜500克连皮洗净切块备用,粳米100克煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。
5、 鲜梨贝母,将梨500克去皮剖开,去核,把贝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗内蒸熟。清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
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