急性上呼吸道感染饮食需要注意些什么，你知道吗？

　　急性上呼吸道感染是一种很常见的疾病，主要指鼻、鼻窦、咽、喉部感染，病原体多数为病毒。患上这种疾病不仅要及时进行药物治疗，在日常饮食上也需要多加注意。

　　那么急性上呼吸道感染患者日常饮食需要注意些什么呢？

　　1 在饮食上食用流质或者半流质的食物，建议少食多餐。如果有发热的症状，可以选择具有清热作用的食物。千万不能吃冰镇的食物，冷饮、雪糕之类冻的食物更是碰不得。当症状减轻后可以吃普通的食物，辛辣刺激的食物还是不能吃。

　　2 多喝点水，饮食需清淡。当你看完病之后，问医生饮食需要注意什么的时候，大部分医生都会告诉你多喝点水，对于急性上呼吸道感染的患者也是如此。饮食一定要清淡，各种清淡的粥，各种清淡的汤，都是不错的选择。

　　3 多吃蔬菜、水果之类的食物。蔬菜、水果能促进患者食欲，帮助消化，还能补充大量人体所需的维生素以及各种微量元素。

　　4 饮食需节制。饮食不节制不仅是对感冒痊愈不利，还会使感冒迁延难以治愈。风寒感冒的患者不能吃生冷的食物，冷饮、雪糕万万碰不得。别为了图一时口腹之欲，又得病上个数日。

　　风热感冒在发热期，不能吃太过油腻的食物，例如油炸类食物：炸鸡翅、炸虾、炸猪排等等。风热感冒恢复期，不能食用辛辣刺激的食物，如辣椒，还有羊肉这类辛热的食物也尽量少吃。

　　患上急性上呼吸道感染不用慌，及时去附近医院进行检查，在医生的指导下用药，然后多注意自己的日常饮食，很快就能恢复健康的身体。

　　今天为大家介绍了患上急性上呼吸道感染之后，日常饮食方面需要注意什么，希望可以帮到大家。

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