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冬天呼吸道疾病患儿增多 儿童肺炎并非咳嗽导致

2018-12-15 04:08:31楚天都市报
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核心提示:近期冷空气频频来袭,又到儿童呼吸道疾病高发期。专家表示,这与外界气候、家庭居住环境、病毒活跃以及自身免疫降低等都有很大关系。12月11日,武汉亚心总医院儿科主任阮明教授做客“市民有约·楚天名医大讲堂”,从居家生活细节、家长认识误区等角度,提醒家长如何帮助儿童安全健康过冬。

  近期冷空气频频来袭,又到儿童呼吸道疾病高发期。专家表示,这与外界气候、家庭居住环境、病毒活跃以及自身免疫降低等都有很大关系。12月11日,武汉亚心总医院儿科主任阮明教授做客“市民有约·楚天名医大讲堂”,从居家生活细节、家长认识误区等角度,提醒家长如何帮助儿童安全健康过冬。

  专家名片

  姓名:阮明

  职务:武汉亚心总医院儿科主任、海外特聘专家、医学博士

  擅长:儿内科、新生儿科常见多发病的诊断治疗;对重症监护有独到经验;注重儿童保健工作内容方法、健康保健、疾病预防、追踪随访。

  坐诊时间:每周一、三、五上午

  带痰咳嗽不宜立即止咳

  “秋冬季节是呼吸道疾病高发的季节,儿童自身抵抗力不足,加之气候原因,呼吸系统疾病的患儿明显增多。”阮明教授说,从近来门诊来看,在呼吸道疾病中,大多数以上呼吸道感染为主,包括感冒扁桃体炎等。“我发现孩子只要一咳嗽,家长非常焦虑,立马想要止咳。”阮明教授说,其实不然,咳嗽本身不是病,是机体的保护性反应,有益于呼吸道感染的恢复。他说,它是一些疾病传递出来的“信号”,关键是要找到背后的原因。

  根据临床经验,对于带痰的咳嗽,医生不建议止咳,可在专业指导下服用辅助排痰的咳嗽药物;但对于刺激性干咳、且严重影响孩子生活质量的,可适当服用一点止咳药物。

  此外,有很多家长担心说:“我的孩子一咳好几天,咳成肺炎怎么办?”阮明教授纠正说,这是极其错误的观念。殊不知咳嗽只是肺炎的外在表现之一,并非久咳导致了肺炎。有些咳嗽了几天患上肺炎的孩子,大多数是之前肺部就已感染,一直处于不典型状态,咳嗽只是这一阶段的表面现象。

  室内湿度舒适孩子少生病

  “很多家长关注室外空气质量,但却忽略了家庭小环境。”阮明教授说,冬季空气比较干燥,白天平均相对湿度一般低于50%,加之气候寒冷和室内采暖,室内湿度常常只有30%左右。大家都只注意到冬季的温度,却很少关注到湿度对孩子影响。“人体最适宜的空气相对湿度一般在 40%-65%,过于干燥或潮湿的环境,孩子都会不太适应。”阮明教授说,很多家庭全天开暖气,成人早上起来往往觉得喉咙发紧,儿童本就脆弱的呼吸系统更容易出现呼吸道黏膜的不适和损伤;但如室内湿度过高,家中隐藏的霉菌、细菌、放线菌等就会“蠢蠢欲动”,伺机进入孩子身体,在其免疫力低下时,诱发多种疾病。他建议,每个家庭可以买一个湿度计。

  阮明教授提醒,冬季窗门紧闭,空气流通差,室内微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以要定时开窗换气。此外,家长还要多注意家庭卫生,尤其是隐蔽位置藏匿的灰尘、空调过滤网清洁等,以免孩子因为粉尘、螨虫诱发过敏、感染;家中的厨余垃圾及时处理,避免滋生的细菌污染室内空气。

  户外活动锻炼抗病能力

  “有些父母惟恐孩子冻着,天气一冷,就不让孩子出屋,扛病能力得不到锻炼。”阮明教授说,孩子的呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,机体抵抗力、适应力降低,一旦接触感染源后,比其他孩子更容易患病。如果天气较冷,可选择太阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,提高抗病能力,空气质量不好时,需佩戴口罩。

  对于冬季不知如何给孩子穿衣,阮明教授表示,注意保暖即可,可遵循“三暖”的法则,即“背暖、肚暖、足暖”。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。穿衣不要过少或过多,以手暖且无汗为准。通常情况下,孩子的穿着只要比成人多一件单衣即可,稍大些的孩子可以和成人一样,有时甚至还可以有意地让孩子穿得略微少一些,以锻炼孩子的御寒能力。

  此外,接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的措施。对于没有禁忌症的儿童,建议最好按时接种流感疫苗。

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