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感冒发烧怎么办?有哪些有效的退烧方法

2016-05-2339健康网
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核心提示:感冒一般会伴有发烧的症状,感冒是有康复周期的,但是发烧不一定能马上退掉,而且发烧太久也会损害健康。那怎么办呢?有什么退烧的好方法?

  感冒一般会伴有发烧的症状,感冒是有康复周期的,但是发烧不一定能马上退掉,而且发烧太久也会损害健康。那怎么办呢?有什么退烧的好方法?

  有效的退烧方法1:多喝水

  如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。

  有效的退烧方法2:姜糖

  然后还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。

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  有效的退烧方法3:物理降温

  还可以用物理降温法,倒温水,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心。

  有效的退烧方法4:按摩

  按合谷穴合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。

  操作方法:用拇指点按患者左手合谷穴50次,然后换右手。

  有效的退烧方法5:酒精降温

  酒精降温用小毛巾蘸30%的酒精,擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试,否则很可能会造成酒精中毒。

  有效的退烧方法6:搓脚

  搓脚心和四肢先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后再把耳朵搓热,再搓搓百会穴。等到患者出汗,体温也就降下来了。

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