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感冒发烧怎么办?有哪些有效的退烧方法

原创:39健康网2016-05-23 01:17:26
专家 向专家提问 姚学华副主任医师

山东龙口胜利油田龙口基地中心医院 内科

核心提示:感冒一般会伴有发烧的症状,感冒是有康复周期的,但是发烧不一定能马上退掉,而且发烧太久也会损害健康。那怎么办呢?有什么退烧的好方法?

  感冒一般会伴有发烧的症状,感冒是有康复周期的,但是发烧不一定能马上退掉,而且发烧太久也会损害健康。那怎么办呢?有什么退烧的好方法?

  有效的退烧方法1:多喝水

  如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。

  有效的退烧方法2:姜糖

  然后还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。

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  有效的退烧方法3:物理降温

  还可以用物理降温法,倒温水,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心。

  有效的退烧方法4:按摩

  按合谷穴合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。

  操作方法:用拇指点按患者左手合谷穴50次,然后换右手。

  有效的退烧方法5:酒精降温

  酒精降温用小毛巾蘸30%的酒精,擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试,否则很可能会造成酒精中毒。

  有效的退烧方法6:搓脚

  搓脚心和四肢先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后再把耳朵搓热,再搓搓百会穴。等到患者出汗,体温也就降下来了。

综合
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

发病部位:鼻,咽喉

就诊科室:呼吸内科

相关症状: 流清涕 打喷嚏 发烧

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