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橘子加热可以治咳嗽?

2016-02-14华人健康网
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核心提示:风热犯肺,风热咳嗽通常频率高又剧烈,喉咙发炎、痰浓且呈黄色,伴随头痛、鼻塞、怕风、口渴等症状。这类型的咳嗽,适量食用热橘子可以清热润喉,帮助化痰解热。

  霸王级寒流刚过,抵抗力较差的民众,不少人已经开始出现鼻塞、流鼻水、咳嗽等感冒症状。一则网路上流传已久的“烤橘子治咳嗽”的偏方,据说可迅速缓解咳嗽症状?中医师表示,烤橘子确实可缓解咳嗽,不过只适用于风热咳嗽,也就是伴随黄痰的咳嗽,冷咳(白痰)、燥咳(黄痰)的患者,吃了橘子症状可能会加重,不可轻易尝试。

  风热(黄痰)咳嗽 吃热橘子止咳才有效

  过去常听长辈说:“生病的时候绝对不能吃橘子,否则将会使咳嗽的情形加重”。对此,中医师吴明珠表示,咳嗽因侵入肺部的病气不同,又分为风热(黄痰)、风寒(白痰),以及风燥(干咳)三种。只有黄痰的风热咳嗽,吃橘子才有止咳、化痰的功效。

  风热犯肺,风热咳嗽通常频率高又剧烈,喉咙发炎、痰浓且呈黄色,伴随头痛、鼻塞、怕风、口渴等症状。这类型的咳嗽,适量食用热橘子可以清热润喉,帮助化痰解热。

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(烤橘子只适用于风热咳嗽)

  风寒(白痰)、风燥(干咳)咳嗽 吃热橘子病症恐加重

  风寒咳嗽的声音沉重、喉咙会感觉有点痒,还会伴随头痛、鼻塞、流清涕、痰偏白色颜色较淡,甚至还会感觉全身酸痛;而风燥咳嗽患者,则会出现没有痰的干咳、喉咙痒、鼻子燥,有时咳出的痰中带有血丝,还会伴随着头痛、鼻塞、身体发热等症状,这种咳嗽大多在秋天发生。

  中医师吴明珠指出,若是属于以上这两类型咳嗽,就不适合吃橘子这类偏凉性的食物,以免痰更多、咳得更严重,若民众不知该如何分辨寒咳、热咳还是咳,还是交由专业医师诊断,较为安心。

  由于橘子属于寒性的食物,建议可以烘烤加热,袪除其寒性再食用。记得烤橘子应避免高于50度,才能确保维生素C不流失。此外,吃橘子时千万别丢掉“橘络”,也就是橘子果肉上的白色筋络,橘络具有化痰的功效,且橘络富含纤维,能促进肠胃蠕动,可以帮助排出体内废物。

  【烤橘子做法】

  1.将橘子外皮清洗干净,避免农药残留。

  2.将清洗完的橘子,浸泡在滚过的热水中约5至10分钟。

  3.捞出橘子,用水果刀把蒂头挑掉,挑掉后可利用筷子把洞挖深一点。

  4.拿出适量的盐填入挖好的洞中。

  5.用锡铂纸包起来,帮助受热均匀放入烤箱约5至10分钟即可。

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常见症状:流清涕 打喷嚏

并发症状:中耳炎 心肌炎

相关检查:血常规 细菌学检验

推荐用药:盐酸氨溴索片

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适用于痰液粘稠而不易咳出者。[详细]

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