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对付过敏性哮喘重在控制诱因

2014-07-08当代健康报
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核心提示:对付过敏性哮喘最关键的就是控制哮喘诱因。专家指出,要防住哮喘首先要清除家中的哮喘诱因。以下是家居环境清理单。

  对付过敏性哮喘最关键的就是控制哮喘诱因。专家指出,要防住哮喘首先要清除家中的哮喘诱因。以下是家居环境清理单:

  防尘螨清单

  1、给枕头和床垫套上防过敏拉链罩;2、床单等寝具每周用热水清洗一次;3、最好不用地毯,吸尘时,孩子最好不要在室内;4、空调过滤网应经常更换;5、窗帘要用热水清洗;6、家具要经常掸灰或使用湿布抹去灰尘;7、玩具和图书应放入封闭的书架、抽屉;8、给孩子玩可清洗的玩具;9、所有衣物放入抽屉或衣橱,并关好门;10、不要用羽绒枕头和羽绒被;11、保持室内低湿度在25%—50%。

  防霉菌清单

  1、潮湿的地方应经常通风、除湿;2、经常用清洁剂打扫的卫生间,要常通风;3、植物不要放进卧室;4、避免潮湿的树叶等室外霉菌进屋。

  除害虫清单

  1、使用蟑螂药;2、喷洒杀虫剂后要通风两个小时再进人。

  减少花粉接触的清单

  1、空气中花粉浓度在清晨最大,尤其是温暖干燥的天气,早晨应减少室外活动;2、花粉季节要关好门窗。3、必要时使用空调。

  防止宠物诱发哮喘的清单

  1、最好不养宠物、不去有宠物的亲友家玩;2、不要将宠物带入卧室;3、每周至少给宠物洗1次澡。

  防止空气中刺激物的清单

  1、不要在室内使用强刺激气味喷雾剂、清洁剂,注意通风,扫除时尽量戴口罩;2、避免厨房油烟,做饭时要打开油烟机;3、不让吸烟者进入室内。

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适用于痰液粘稠而不易咳出者。[详细]

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