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夏季热伤风怎么办?

2014-06-10泉州健康网
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核心提示:得了热伤风首先要卧床休息,尽量减少自己的劳动量,减少自己的出汗量,“如果你继续拼命工作,热伤风会一直困扰着你,所以你最好的选择就是好好休息,即便不能卧床休息也可以适当减少工作量”。

  夏天最容易得的病就是热伤风,也就是热感冒,常伴有低烧头痛、咽喉疼痛、流鼻涕。郑州市中心医院呼吸内科二病区主任、主任医师陈秋生提醒,热感冒不是流行性感冒,不具有传染性,因此不要怀疑是别人传染的,肯定是患者自己不注意保护身体造成的。

  得了热伤风到底该怎么办?陈秋生说,首先要卧床休息,尽量减少自己的劳动量,减少自己的出汗量,“如果你继续拼命工作,热伤风会一直困扰着你,所以你最好的选择就是好好休息,即便不能卧床休息也可以适当减少工作量”。

  “其次,饮食清淡一些,食物要以蔬菜为主,尽量避免暴食暴饮,并多喝水。”陈秋生介绍说,冷饮的温度很低,吃到肠胃里会刺激肠胃,使其产生更多的热量来抵御“寒冷”,外面的天气本来很热了,身体再产生很多的热量,体温就更高了,所以热伤风以后尽量少吃凉食。此外,不要洗冷水澡,因为冷水洗澡会消耗体力,不利于感冒的好转。

  在药物使用方面,陈秋生说,一般感冒,大部分人都是自己买些感冒药,比如藿香正气胶囊,一次吃两粒一天两次即可,如果吃药三天病情没有改善甚至加重,需要去医院就诊。

  “其次,饮食清淡一些,食物要以蔬菜为主,尽量避免暴食暴饮,并多喝水。”陈秋生介绍说,冷饮的温度很低,吃到肠胃里会刺激肠胃,使其产生更多的热量来抵御“寒冷”,外面的天气本来很热了,身体再产生很多的热量,体温就更高了,所以热伤风以后尽量少吃凉食。此外,不要洗冷水澡,因为冷水洗澡会消耗体力,不利于感冒的好转。

  在药物使用方面,陈秋生说,一般感冒,大部分人都是自己买些感冒药,比如藿香正气胶囊,一次吃两粒一天两次即可,如果吃药三天病情没有改善甚至加重,需要去医院就

  诊。

常见症状:流清涕 打喷嚏

并发症状:中耳炎 心肌炎

相关检查:血常规 细菌学检验

推荐用药:盐酸氨溴索片

盐酸氨溴索片

适用于痰液粘稠而不易咳出者。[详细]

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