热感冒的病程大约3—7天，刚开始常表现为鼻咽部的不适，同时伴随头沉、乏力，随病程进展，鼻涕变稠，继而发热、咳嗽、咽痛等。
热感冒的最主要症状就是发热，但不会明显地怕冷，这和春秋季流感的恶寒有明显区别。热感冒常在出汗后热度依然难减，再加上外界高温逼人，所以夏天感冒了会特别难受。
1.忌忽冷忽热
一般空调房温度与室外温度相差4℃最为适宜。从室外进入家中，最好在没有空调的房间适应一段时间，再进入空调房。
2.忌睡眠不足
天气热消耗大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。
3.忌不喝水
水有助于身体消化吸收营养物，将食物转化为能量，增强免疫力。水还有助于人体排出毒素。
4.忌精炼白糖等甜食
精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统“倦怠”，疾病会乘虚而入。
5.忌压力过大
悲观抑郁等不良心理会导致皮质醇等激素的释放量增大，而这些物质会直接抑制免疫系统。医生提醒，如果病程超过两星期仍不痊愈或反而加重，要做进一步检查，以排除是否患了其他疾病。
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尿道炎让患者在生活中频繁遭遇尴尬，还让他们不断遭受病痛折磨。生活中不少患者都有“自治”的经历,有的不愿去正规医院“丢脸”，这些“自治”做法不仅耽误了最佳治疗时机也给后期正规治疗带来了难度。
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黄青主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：有扎实的中医基础理论知识和中西医皮肤科专业知识，了解国内外皮肤科发展动向，熟练掌握中西医皮肤科诊疗技能，有较为丰富的临床工作经验。
王若光主任医师湖南省第二人民医院擅长领域：多囊卵巢综合症、月经失调、功能失调性子宫出血，男女不育孕，弱精，胎停及流产，妇科炎症、子宫内膜异位症，子宫内膜息肉，内分泌失调、产后病等；妊娠感冒、咳嗽；内科咳喘诊治等。
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