过年热闹 须防三大呼吸疾病

　　过年时亲朋好友聚集在一块儿，好不热闹！但专家指出，过年时人们大多集中在室内活动，通风不足，空气质量不佳，呼吸道疾病是市民易感的主要疾病，因此专家提醒市民在春节期间要特别注意预防以下疾病：

　　一、感冒

　　有普通感冒和流行性感冒之分。流感比普通感冒严重，危险性高。据调查，大多数市民都认为感冒是小病，在春节期间也不愿意去医院治疗，往往自己购买药品，这样的结果就有可能导致病情延误甚至恶化。因此，提醒广大市民，一旦出现发烧、流涕、头痛、全身酸痛、打喷嚏等症状时，要赶紧去医院看医生，让感冒快快地离开自己。

　　最近全国出现散在的禽流感病例也须引起普通市民的高度重视，生活中要细心预防。

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　　二、支原体肺炎

　　支原体肺炎是肺炎支原体引起的肺炎。潜伏期2-3周，起病缓慢，病初有发热、头痛、肌痛、乏力等上呼吸道感染症状，2-3天后症状逐渐加重，体温39。C左右，咳嗽为阵发性剧烈干咳，无痰或带少量黏液，可伴胸部灼痛，偶尔痰中带血丝，咳嗽约持续1-3周，有时迁延不愈。 支原体肺炎主要经直接接触感染者或经口、鼻分泌物与痰的飞沫传播。人群普遍易感，5-20岁发病较多，病后免疫力不充分，可再次受感染。

　　冬春季是禽流感、非典等呼吸道传染病的高发期，这些疾病都会出现不明原因肺炎的表现，大多病例死于重症肺炎。因此，卫生部新闻发言人毛群安1月12日在例行新闻发布会上指出，各个医疗机构一旦发现不明原因的肺炎病例，第一必须及时报告，第二要进行鉴别诊断。像人禽流感、SARS这些可能的呼吸系统传染病，一定要进行及时的诊断。>>>寒冷季 当心支原体肺炎！

　　三、流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎简称腮腺炎或流腮，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒引起。主要侵犯腮腺，也可侵犯颌下腺、舌下腺、睾丸、卵巢及中枢神经系统等，引起化脓性炎症病变。临床上表现为一侧或两侧腮腺肿胀、疼痛、伴有发热、头痛、食欲不振及周身不适。该病易并发出现生殖器官(睾丸、卵巢)炎症、脑膜脑炎、心肌炎、肾炎、胰腺炎等。病例主要发生在1-15岁, 尤其5-9岁的儿童;成人患者中男性较多。

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　　生活中如何预防以上呼吸道疾病?

　　1.注意保暖，避免受凉。

　　2.注意通风，尤其是在一些比较密闭的场所、装有中央空调房间的要经常通风，增加空气流动，减少细菌、病毒形成气溶胶在空气中的密度。

　　3.做有氧运动，到户外去，可以去慢走、快走或者是登山。

　　4.少去人多的公共场所，尤其是一些大型的集会或者是有些超市在地下室建设的，不通风，这样的地方要少去。

　　5.老年人或者是患有基础病，如有糖尿病、脑血栓、高血压或者是慢性支气管炎的基础病的人一定要积极治疗这些基础疾病，不能因为过年高兴而忽视了吃药。

　　6.注意饮食和营养，多饮水，还有多吃一些水果和绿色的蔬菜，千万不要暴饮暴食。

　　7.注意自身的卫生，勤洗手，去公共场所回来后要洗手洗脸，漱漱口，把鼻腔内的分泌物清理干净。

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（责任编辑：龙艳）

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